居家隔离期间,你们是怎样学习和娱乐的呢?通过这次疫情,你们对未来的规划和人生的感悟又有哪些改变呢?让我们一起走进学霸的世界,看看学霸是如何做的吧!
劳逸结合,合理分配
孙志敏,金融学1602班学生,均分93。谈到学习方法,她告诉我们,学习应注重劳逸结合,合理分配每天的时间,玩之前先定好下一个目标,让每一天都过得充实,不因虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而羞愧。
问:居家学习期间很多同学对学习方法很迷茫,请问你有什么高效的学习方法可以分享给各位同学吗?
孙志敏:很多同学都会觉得在家学习效率低,因为环境或者设备不齐全等等,我觉得早上做to-do list是提高学习效率的一个很好的方式,大概做法就是把自己未完成的工作和学习任务列在清单上,然后立刻去做,完成了这一天的任务也会觉得很充实。
第二就是定目标,把实现这个目标细分到每天需要完成的学习量,规定好最低完成量并打卡,比如你准备在开学之前备考四六级,想掌握2000个英语单词,就可以分配这之前的时间,每天至少背50个单词,花1h时间背和巩固,那么40天就可以达成目标。
早上起床尽量不要刷社交软件,不然一天的安排就可能被打乱啦。可以起床做10分钟有氧运动,让身体更有活力地准备一天的工作。
问:学习应当劳逸结合,可有些自制力比较弱的同学时常控制不住自己,导致自己没有节制的玩游戏,从而荒废了学习,请问你平时是怎样劳逸结合的?
孙志敏:我一般玩之前会给自己安排下一步的活动,也会定目标,玩30分钟的游戏作为休息,这样的心理暗示有助于提醒自己控制时长,实在不行设置一个闹钟,提醒自己下一步的任务。前提是这个任务是优先级的,让自己有紧迫感,就会自动放下游戏去做另一件事了。专注很重要,做一些能专注下来的事去替代游戏,你会觉得完成这件事获得的成就感比赢了游戏的成就感还要大,兴许还能从中收获惊喜、发现生活的美好。
问:请问就目前而言你对未来有什么规划吗?
孙志敏:准备出国读研,为自己的未来打下坚实的基础。
专心致志,有劳有逸
于婉婷,财政学1701班学生,均分93.17,将生活融入于学习在书本的海洋中畅游。定量学习,今天多玩,明天多做。适度的娱乐能放松人的情绪,陶冶人的情操。
问:你在疫情期间有什么高效的学习方法吗?
于婉婷:疫情期间主要是听听网课,大部分时间在看之前买的又没时间看的书 。
问:如何分配学习与休闲时间?
于婉婷:每周开始前定一个学习的量,今天多玩儿的话明天就会补回来,然后每天放松的方式也有很多,比如看剧,打球,听歌,瑜伽,下棋。
问:作为一名品学兼优的三好学生,请问你对自己未来的规划是怎样的呢?
于婉婷:准备考研留在武汉,期间会考公,也有相当营养师的计划,看自己能力范围吧。
了解了两位学霸的学习秘诀,同学们是否有所感悟呢 ?学习不一定要整天抱着书埋头死读,找到好的学习方法,提高专注度,才能提高学习效率。让我们一起去探索属于自己的学习方法吧!