2015年4月19日18::00,团学联学生干部、1407班全体学生和辅导员曾军老师在408教室开展了心理健康主题班会——感受爱,体会爱,传递爱。
活动开始主持人请每一位同学在一张纸上写下自己在生活中遇到的烦恼或最近的压力和困惑,围绕与大学生相关的心理知识展开:如恋爱关系、情绪控制、人际关系、学习方法、提升幸福感等。
活动过程中曾老师组织小游戏 “爱的抱抱”女生代表1元,男生代表5毛。全班同学分两组进行,每组围成一个大圈,由曾老师喊数字,喊到几,几个人就围在一起。没有队伍和队伍量不对的同学将受到惩罚。
伴着青春励志歌曲“我相信”同学们把自己的梦想和祝福写在纸片上贴在海报上,留下美好的回忆。
整个心理班会在我们的欢笑和沉思中悄然结束,从活动的参与情况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。大家都清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。
最后曾老师给我们作了一个精彩的点评,他提到,本次班会总体上是十分成功的,让大家都能了解到很多关于心理健康方面的知识。班会在同学们的一片掌声下悄然落幕,相信我们永远都会记住此次班会的得益。